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Aloha Diary

青い海と空にかこまれて・・・のんびり暮らすハワイです




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Brrrrrrrrr・・・・・・・ :: 2013/04/04(Thu)
寒いよーーーーーーっ


もう とにかくひたすら寒い ハワイです。


ここ数日 本当に朝晩冷えます。

昨日の夜も寒くてなかなか眠れなかったし
朝は朝で寒くて 布団から出られない・・・


パソコンやってると 手が冷え冷えで
かじかんでくるし


靴下をはかないと 足も冷え冷え状態です。


もう4月だというのにこの寒さはいったい何なのでしょうね。


ちなみに今朝の気温は18度、昨日は16度でした。


ぜんぜん寒くないじゃん!と思われるかもしれませんが
ハワイでこの温度は 寒いんですよーーーー。

しかも

気温が低いのに いつもと同じ格好をしてるので
(あ、それは私が悪いんだけどね)

余計に寒いわけです。


今 一番ほしいのは手袋かもしれません。(苦笑)





それにしても 早いものでもう4月ですね。


ほんっとーにあっという間で恐ろしすぎます。


子供たちの春休みも終わり
残すところあと2ヶ月で 学校が終了します。

その先にまたまた楽しみが待っているので
今はそれを目指して ワクワクしております♪



ところで、最近また性懲りもなく ダイエットなぞ
軽く始めている リバウンダーの私ですが


今回 導入しているのは
今 流行?(いや、もう終わってる??)の
グリーンスムージー。


毎朝 飲んでますがこれ なかなかいいかもです。


DSC03105_convert_20130404041044.jpg


これは ほうれん草にりんごにバナナの組み合わせで
とってもおいしいんですよー。

DSC03107_convert_20130404041120.jpg

他に 小松菜や青梗菜を使うとおいしいそうです。
ハワイでは 小松菜は 限られたところでしか
手に入らないので もっぱら ほうれん草が主になっております。


朝はこれだけで十分おなかいっぱいになります。

気のせいかお肌が白くなってきたような!?!?
ハワイならではのフルーツなどいろいろ入れて
レシピを変えてみたいですね~。



持続することに意義があると思うので
もうしばらく続けてみたいと思います♪





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テーマ:美味しくて、オススメ! - ジャンル:グルメ

  1. hawaii
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  3. | comment:4



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comment

今日の名古屋の最高気温は23度。
快適~
でも夕方になると肌寒い~。
だからババシャツが脱げないんだよぉぉぉ~。

私ねバナナが古くなりかけるとバナナジュース作るよ。
うちにはバナナ男がいるから必ずあるんだよ~バナナ(なんでバナナの絵文字がないんだっ! 笑)
  1. 2013/04/04(Thu) 18:05:50 |
  2. URL |
  3. ねーさん #34vymqMI
  4. [ 編集 ]

ねーさん

あらー 名古屋のほうがあったかいじゃないですか~っ!!
やっぱり肌寒い日にはババシャツですよねー。
私も今度こそ ババシャツを買いたいと思います。
それも最新型の♪

バナナって茶色くなってきたくらいが一番
おいしいらしいですねー。
バナナ男がいるんですか!?!?
パワーつきますし、いい食材ですよね。
バナナの絵文字 ありそうでないですね。
ナスはあるのになんで~!?
  1. 2013/04/05(Fri) 17:51:45 |
  2. URL |
  3. mikan #-
  4. [ 編集 ]

日本とは学校のシステムも違うから、あと2か月で長期休みってなんだか不思議な感じです~。
こちらは4月8日が入学式、下の子は10日に幼稚園に入学しましたよ~。 そして11:30前には帰宅するという・・・
しばらくは自分の時間はなさそうです^^;

ハワイで16度は寒いですね。
仙台は12~17度、朝は3~5度くらい。
やっと先週桜が咲きました!

スムージー、日本でも流行りつつあります。
まわりでもやっている人いますよ。
私はおととし小松菜とリンゴでよくジュースを作っていましたが
ジューサーの手入れが大変で(夫が変なのを買いました)
結局お酢で美肌を目指して2年目。
バナナが苦手なんですが、ちがう野菜と果物でやってみようかな~。

ちなみにバナナは「スイートスポット」といって、黒い点がたくさん出てきた頃が一番甘みが強いですよ~。
中国人のお友達は目の下のプツプツ(老廃物)をバナナの白い繊維部分で毎日拭いていたら治ったそうです。 酵素がいいのかな?


  1. 2013/04/14(Sun) 14:18:25 |
  2. URL |
  3. cheri  #-
  4. [ 編集 ]

こんにちわ

cheriさん
こんにちわ♪幼稚園ご入園 おめでとうございます!
午前中だけで終わっちゃうんですか~?
最初だけなのかな?送り出したと思ったらもう帰宅って
感じですよね。(笑)

ひところ前まで超寒かったハワイですが
今は打って変わって 超暑いですよーーーー。(涙)
夏が来ると我が家は蒸し風呂なので今からぞっとしています。

グリーンスムージー 私はもうすっかりはまりまして
毎日飲まないと気持ち悪いくらいです。
基本バナナを入れるので どの組み合わせでも
とてもおいしいんですよー。cheriさんはバナナが苦手なんですね~。
パイナップルとかもいい感じですよー。
バナナは酵素たっぷりなんですかね~!?!?

最近 やけに色白になってきたような
気がしてきました。
あくまでも 気がする だけですが・・・(苦笑)
  1. 2013/04/17(Wed) 10:29:44 |
  2. URL |
  3. mikan #-
  4. [ 編集 ]

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